Start het nieuwe jaar slank, sterk en fit!
START25STRONG
In 12 weken efficient vet verliezen, optimaal kracht- en spiermassa opbouwen en duurzame gewoontes aanleren die je leven veranderen – speciaal voor drukke mensen tussen de 30-45 jaar.
Waarom START25STRONG werkt?
START25STRONG is ons bewezen 12-weekse programma voor drukke mensen die klaar zijn om hun gezondheid en lichaam serieus te nemen. Leer hoe je effectief spiermassa opbouwt, makkelijk vet verliest en je energie terugkrijgt – zonder quick fixes, streng dieet of tijdrovende trainingssessies. Focus op gedragsverandering, gewoontevorming en duurzame, levensveranderende resultaten.
Wetenschappelijk bewezen praktische methodes en tools voor spieropbouw & vetverlies;
(Online) coaching: wekelijkse check-ins en bijgewerkte trainings- en voedingsplannen;
Optimale persoonlijke begeleiding, met proefperiode en resultaatgarantie;
Meer spiermassa & kracht: ontwikkel een sterk, gespierd lichaam met zichtbare spiermassa;
Minder lichaamsvet: verbeter je gezondheid en zie zichtbare resultaten in de spiege;.
Meer energie & focus: presteer en voel je beter, zowel fysiek als mentaal, op het werk & privé.
“In 12 weken leggen we een ijzersterk fundament om te bouwen aan een lichaam & een levensstijl om trots op te zijn!”
Jordy Klein Schaarsberg - Coach & Trainer
Ook bij Studio Strong:
Personal Training & Small Group Training
Personal Training
Persoonlijke begeleiding die écht werkt
Bij Studio Strong krijg je 1-op-1 training volledig afgestemd op jouw doelen, lichaam en levensstijl. Of je nu wilt afvallen, spieren wilt opbouwen of sterker en fitter wilt worden – wij bieden de tools, coaching en motivatie om blijvende resultaten te bereiken.
Small Group Training
Train samen, bereik meer
Small Group Training biedt de perfecte balans tussen persoonlijke aandacht en de motivatie van een groep. Met maximaal 4 personen werk je aan kracht, spiermassa en een gezond lichaam, onder begeleiding van dezelfde ervaren coach. Ideaal voor wie resultaat wil boeken in een energieke, gezellige en ondersteunende omgeving.
Gratis proeftraining
Ervaar de kracht van persoonlijke begeleiding
Heb je interesse in Personal Training of Small Group Training, maar wil je eerst vrijblijvend testen of het wel bevalt? Plan nu een gratis proeftraining in en ervaar de kracht van persoonlijke begeleiding zelf!